| Abacaxi com Hortelã |
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Parte usada: fruta e folha de hortelã
O abacaxi tem propriedades digestivas e o hortelã é refrescante. Pode ser tomada quente ou fria, pois seu sabor é delicioso.
Pode ser usado como refresco para as crianças na hora do lanche da tarde.
Não apresenta efeitos colaterai. O chá deve ser feito infusão com 1 colher de chá da abacaxi com hortelã para cada xícara de água. Pode ser usado quantas vezes quiser. Não tem contra indicação. Deve ser armazenados em ambientes secos e arejados, ao abrigo da luz. Com o tempo a fruta pode escurecer um pouco.
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| Agoniada |
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Parte
usada: casca
Pode ser utilizada como diurética,
em inflamações e congestão do útero e
ovário, indisposições e cólicas na época
menstrual, auxiliando na regularização
das menstruações. Não apresenta efeitos
colaterais se mantida a posologia recomendada.
Grávidas e lactantes não devem usar chás
sem orientação médica. O chá deve ser
feito com 1 casca média em 1 xícara de
água quente e fervido por 10 minutos.
Pode ser tomado de 2 a 3 vezes ao dia.
É contra indicado para crianças. Deve
ser armazenada em ambiente seco e arejado,
ao abrigo da luz.
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| Amoreira |
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Parte usada: cascas
Pode ser usado como estimulante e tônico digestivo. A casca é diurética e a folhas tem propriedades cicatrizantes e antiinflamatórias. Não apresenta efeitos colaterais se mantida a posologia recomendada. Grávidas e lactantes não devem usar chás sem orientação médica. O chá deve ser feito com 1 casca média em 1 xícara de água quente e fervido por 10 minutos, pode ser tomado três vezes ao dia. Deve ser armazenada em ambientes secos e arejados, ao abrigo da luz.
Uma das plantas de uso ginecológico mais freqüente e mais antigo na medicina popular do Nordeste do Brasil - ligada à prática do "banho de assento" usada por mulheres nordestinas no tratamento ginecológico pós-parto.
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| Aroeira |
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Parte usada: folhas
Pode ser usado para o equilíbrio hormonal, como vermífugo, na inflamação de garganta e da boca. Não apresenta efeitos colaterais se mantida a posologia recomendada. Grávidas e lactantes não devem usar chás sem orientação médica. O chá deve ser feito infusão com 1 colher de chá da erva para cada xícara de água, e tomado três vezes ao dia. Deve ser armazenada em ambientes secos e arejados, ao abrigo da luz.
Pode ser usado também para fazer bochechos e gargarejos.
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| Artemísia |
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Parte
usada: talo e folha É usada no combate
a anemias, cólicas, debilidade do estômago,
gastrite, além de ser antiespasmódico.
Não apresenta efeitos colaterais se mantida
a posologia recomendada. Grávidas e lactantes
não devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado três vezes ao dia. Deve ser armazenada
em ambientes secos e arejados, ao abrigo
da luz.
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| Assa
Peixe |
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Parte
usada: folha e talo É uma planta diurética,
indicada para dor muscular, também utilizada
como expectorante, em tosses e resfriados.
Auxilia no tratamento de pneumonia. Não
apresenta efeitos colaterais se mantida
a posologia recomendada. Grávidas e lactantes
não devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado três vezes ao dia. Deve ser armazenada
em ambientes secos e arejados, ao abrigo
da luz.
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| Banchá |
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Parte
usada: folha Tem ação digestiva e diurética.
Não apresenta efeitos colaterais se mantida
a posologia recomendada. Grávidas e lactantes
não devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado três vezes ao dia. Deve ser armazenada
em ambientes secos e arejados, ao abrigo
da luz.
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| Boldo
do Chile |
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Parte
usada: folha O boldo é uma folha amarga
com propriedades estimulantes e tônicas.
A substância ativa do boldo - boldina
- é a responsável pelo aumento gradual
no fluxo da bile. Indicações: Estimulante
da digestão, afecções hepáticas, litíase
biliar e gota. Não apresenta efeitos colaterais
se mantida a posologia recomendada. Grávidas
e lactantes não devem usar chás sem orientação
médica. O chá deve ser feito infusão com
1 colher de chá da erva para cada xícara
de água, e tomado várias vezes ao dia.
Deve ser armazenada em ambientes secos
e arejados, ao abrigo da luz.
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| Camomila |
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Parte
usada: flor Sua atividade terapêutica
é determinada pelos princípios ativos
lipofílicos e pelos hidrofílicos. No sistema
digestivo a camomila possui atividade
em casos de colite, cólicas biliares e
flatulência. Pode também ser usada como
preventivo de rachaduras de pele sensíveis
e secas, e para clarear os cabelos. Não
apresenta efeitos colaterais se mantida
a posologia recomendada. Grávidas e lactantes
não devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado quatro vezes ao dia. Deve ser
armazenada em ambientes secos e arejados,
ao abrigo da luz.
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| Capim
Limão |
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Parte
usada: folha e rizoma Ajuda a aumentar
o tempo de sono, é um regulador vaso simpático.
É analgésico e combate o histerismo e
outras afecções nervosas. É usado nas
insônias, nervosismo, dores de cabeça
e flatulência. Não apresenta efeitos colaterais
se mantida a posologia recomendada. Grávidas
e lactantes não devem usar chás sem orientação
médica. O chá deve ser feito infusão com
1 colher de chá da erva para cada xícara
de água, e tomado quatro a cinco vezes
ao dia. Deve ser armazenada em ambientes
secos e arejados, ao abrigo da luz.
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| Castanha da Índia |
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Parte usada: casca
É um excelente vasoconstritor, é usado no tratamento de hemorróidas, varizes e flebites.Não apresenta efeitos colaterais se mantida a posologia recomendada. Grávidas e lactantes não devem usar chás sem orientação médica. O chá deve ser feito com 1 casca média em 1 xícara de água quente e fervido por 10 minutos. Pode ser tomado de 2 a 3 vezes ao dia. É contra indicado para crianças. Deve ser armazenada em ambiente seco e arejado, ao abrigo da luz.
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| Cavalinha |
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Parte
usada: talo e folhas Os principais constituintes
responsáveis pela atividade diurética
e remineralizante são glicosídeos flavônicos,
saponinas, ácido gálico, potássio e sílica.
Tem ação diurética, remineralizante, antiinflamatória,
antiacne, tonificante e cicatrizante.
Não apresenta efeitos colaterais se mantida
a posologia recomendada. Grávidas e lactantes
não devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado três vezes ao dia. Deve ser armazenada
em ambientes secos e arejados, ao abrigo
da luz.
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| Chapéu
de Couro |
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Parte
usada: talo e folha Atua no intestino
delgado produzindo um efeito laxativo,
que depende da sua ação como estimulante
da bílis. Pelo aumento no fluxo urinário
e sua ação na filtração glomerular, estimula
a eliminação do ácido úrico. Tem ação
contra o reumatismo, afecções cutâneas,
doenças renais e das vias urinárias, problemas
do fígado. Não apresenta efeitos colaterais
se mantida a posologia recomendada. Grávidas
e lactantes não devem usar chás sem orientação
médica. O chá deve ser feito infusão com
1 colher de chá da erva para cada xícara
de água, e tomado três vezes ao dia. Deve
ser armazenada em ambientes secos e arejados,
ao abrigo da luz.
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| Carqueja |
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Parte
usada: talo e folha Exerce uma ação em
benéfica sobre o fígado e intestinos,
em decorrência de seus princípios amargos.
Purifica e elimina as toxinas do sangue
pela ação diurética que exerce. É usada
na gastrite, má digestão, azia, cálculos
biliares, prisão de ventre. Não apresenta
efeitos colaterais se mantida a posologia
recomendada. Grávidas e lactantes não
devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado quatro a cinco vezes ao dia.
Deve ser armazenada em ambientes secos
e arejados, ao abrigo da luz.
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| Chá Verde
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Parte usada: folha
O chá verde tem propriedades diversas, entre elas ajuda no aumento do sistema imunológico, na digestão, além de ser
Um excelente depurativo.
Não apresenta efeitos colaterais se mantida a posologia recomendada. Grávidas e lactantes não devem usar chás sem orientação médica. O chá deve ser feito com 1 colher de chá da erva em 1 xícara de água quente e fervido por 10 minutos, pode ser tomado três vezes ao dia. Deve ser armazenada em ambientes secos e arejados, ao abrigo da luz.
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| Cinco
Plantas |
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Ingredientes:
Cabelo de milho, Chapéu de couro,
Quebra pedra, Cana do brejo e Capim limão.
Tem função diurética, e desintoxicante
do sistema urinário. Além disso, ajuda
a eliminar impurezas do organismo. Não
apresenta efeitos colaterais se mantida
a posologia recomendada. Grávidas e lactantes
não devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado quatro vezes ao dia. Deve ser
armazenada em ambientes secos e arejados,
ao abrigo da luz.
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| Dente
de Leão |
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Parte
usada: talo, folha e flor Tem alto poder
diurético. É rico em potássio, diminuindo
sua perda pela urina. É considerado um
tônico hepático. Sua riqueza em zinco
o torna também um composto anti-radicais
livres. Não apresenta efeitos colaterais
se mantida a posologia recomendada. Grávidas
e lactantes não devem usar chás sem orientação
médica. O chá deve ser feito infusão com
1 colher de chá da erva para cada xícara
de água, e tomado três vezes ao dia. Deve
ser armazenada em ambientes secos e arejados,
ao abrigo da luz.
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| Erva
Cidreira |
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Parte
usada: talo e folha É usada como calmante,
sonífero leve, ação analgésica e carminativa,
ou seja, atuante dos gases estomacais.
Possui efeito calmante e considerável
eficácia contra espasmos. Não apresenta
efeitos colaterais se mantida a posologia
recomendada. Grávidas e lactantes não
devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado três vezes ao dia. Deve ser armazenada
em ambientes secos e arejados, ao abrigo
da luz.
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| Erva
Doce |
Parte
usada: fruto
É antiespasmódica, alivia cólica
abdominal e flatulência (gases). Não apresenta
efeitos colaterais se mantida a posologia
recomendada. Grávidas e lactantes não devem
usar chás sem orientação médica. O chá deve
ser feito infusão com 1 colher de chá da
erva para cada xícara de água, e tomado
três vezes ao dia. Deve ser armazenada em
ambientes secos e arejados, ao abrigo da
luz.
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| Espinheira
Santa |
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Parte
usada: talo e folha
Tem um potente efeito
antiúlcera gástrica que é provavelmente
ocasionado pela ação de seus taninos presentes.
Tem ainda poder cicatrizante sobre a úlceras.
Tem como função à proteção contra úlceras
gástricas e dispepsias. Não apresenta
efeitos colaterais se mantida a posologia
recomendada. Grávidas e lactantes não
devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado três a quatro vezes ao dia. Deve
ser armazenada em ambiente seco e arejado
ao abrigo da luz.
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| Eucalipto |
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Parte
usada: talo e folha É indicado nos casos
de asma, adenite, bronquite, coqueluche,
coriza, febre, gripe, rinite, pneumonia,
nevralgia. Não apresenta efeitos colaterais
se mantida a posologia recomendada. Grávidas
e lactantes não devem usar chás sem orientação
médica. O chá deve ser feito infusão com
1 colher de chá da erva para cada xícara
de água, e tomado duas a três vezes ao
dia. Pode também ser usada para inalação.
Deve ser armazenada em ambiente seco e
arejado ao abrigo da luz.
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| Ginko Biloba |
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Parte usada: folhas
Tem propriedades vasodilatador, ajuda na circulação periférica. Ajuda na memória e na circulação das pernas. Não apresenta efeitos colaterais se mantida a posologia recomendada. Grávidas e lactantes não devem usar chás sem orientação médica. O chá deve ser feito infusão com 1 colher de chá da erva para cada xícara de água, e tomado três vezes ao dia. Deve ser armazenada em ambientes secos e arejados, ao abrigo da luz.
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| Guaco
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Parte
usada: talo e folha Facilita a fluidificação
e estimula a secreção de muco dos brônquios
de maneira que possam ser expulsos pelo
reflexo da tosse. Tem ação no aparelho
respiratório além de inflamações na garganta.
Não apresenta efeitos colaterais se mantida
a posologia recomendada. Grávidas e lactantes
não devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado três vezes ao dia. Deve ser armazenada
em ambiente seco e arejado ao abrigo da
luz.
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| Ipê
Roxo |
Parte
usada: casca Atua sobre a circulação,
nas vias respiratórias e no sistema gástrico.
Existem duas substâncias importantes que
são a naftoquinonas - que tem potente
ação antibiótica e a lapachol - que tem
ação antineoplásica e analgésica. Não
apresenta efeitos colaterais se mantida
a posologia recomendada. Grávidas e lactantes
não devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado três vezes ao dia após as refeições.
Deve ser armazenada em ambiente seco e
arejado ao abrigo da luz.
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| Jatobá |
Parte usada: cascas
Ajuda nas doenças pulmonares. Não apresenta efeitos colaterais se mantida a posologia recomendada. Grávidas e lactantes não devem usar chás sem orientação médica. O chá deve ser feito com 1 casca média em 1 xícara de água quente e fervido por 10 minutos. Pode ser tomado de 2 a 3 vezes ao dia. Deve ser armazenada em ambientes secos e arejados, ao abrigo da luz.
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| Pata
de Vaca |
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Parte
usada: talo e folha Tem efeito hipoglicemiante
demonstrado em um trabalho realizado no
Chile. Tem ação na diminuição da glicose
circulante, no caso de diabetes e diurética.
Não apresenta efeitos colaterais se mantida
a posologia recomendada. Grávidas e lactantes
não devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado até seis vezes ao dia. Deve ser
armazenada em ambiente seco e arejado
ao abrigo da luz.
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| Picão |
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Parte
usada: talo e folha Tem propriedades antibióticas,
hipoglicemiantes e antiinflamatórias.
É indicado para combater a hepatite, icterícia
e males do fígado em geral. Não apresenta
efeitos colaterais se mantida a posologia
recomendada. Grávidas e lactantes não
devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado três vezes ao dia. Deve ser armazenada
em ambiente seco e arejado ao abrigo da
luz.
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| Maça |
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Parte usada: fruta inteira
A maçã tem propriedades digestivas. Pode ser tomada quente ou fria, pois seu sabor é delicioso.
Pode ser usado como refresco para as crianças na hora do lanche da tarde.
Não apresenta efeitos colaterais. O chá deve ser feito infusão com 1 colher de chá da maçã para cada xícara de água. Pode ser usado quantas vezes quiser. Não tem contra indicação. Deve ser armazenados em ambientes secos e arejados, ao abrigo da luz. Com o tempo a fruta pode escurecer um pouco.
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| Porangaba |
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Parte
usada: talo e folha Tradicionalmente indicado
nos casos de edema e fadiga relacionados
à insuficiência cardiática, como diurético
e cardiotônico. Não apresenta efeitos
colaterais se mantida a posologia recomendada.
Grávidas e lactantes não devem usar chás
sem orientação médica. O chá deve ser
feito infusão com 1 colher de chá da erva
para cada xícara de água, e tomado três
vezes ao dia. Deve ser armazenada em ambiente
seco e arejado ao abrigo da luz.
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| Quebra
Pedras |
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Parte
usada: talo, folha e raiz Possui a capacidade
de dissolver cálculos renais, impedindo
a contração do ureter e promovendo sua
desobstrução. Além disso, tem efeito diurético
e excreção urinária de ácido úrico. Não
apresenta efeitos colaterais se mantida
a posologia recomendada. Grávidas e lactantes
não devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado duas vezes ao dia. Deve ser armazenada
em ambiente seco e arejado ao abrigo da
luz.
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| Raiz
de Lótus |
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Parte
usada: raiz Indicados em todas afecções
respiratórias. Elimina toda secreção através
das fezes. Indicado também nas afecções
e sangramento uterino. Não apresenta efeitos
colaterais se mantida a posologia recomendada.
Grávidas e lactantes não devem usar chás
sem orientação médica. O chá deve ser
feito da seguinte maneira: 1 ou 2 raízes
fervidas durante 10 minutos em 1 litro
três vezes ao dia. Deve ser armazenada
em ambiente seco e arejado ao abrigo da
luz.
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| Romã |
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Parte
usada: casca Desinfectar feridas, inflamações
de garganta e boca, contra gases. Não
apresenta efeitos colaterais se mantida
a posologia recomendada. Grávidas e lactantes
não devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito da seguinte maneira:
1 ou 2 cascas fervidas durante 10 minutos
em 600ml três vezes ao dia. Pode ser feito
gargarejo também. Deve ser armazenada
em ambiente seco e arejado ao abrigo da
luz.
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| Sene |
Parte
usada: folha È indicado nos casos de constipação
intestinal. Tem efeito sobre o aumento
do peristaltismo (movimento intestinal).
Não apresenta efeitos colaterais se mantida
a posologia recomendada. Grávidas e lactantes
não devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado uma vez ao dia ao deitar. Deve
ser armazenada em ambiente seco e arejado
ao abrigo da luz.
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| Sete Sangrias |
Parte usada: folhas
Sedativo do sistema nervoso. Combate à hipertensão e palpitação do coração, também é usado para aliviar dores no estômago, intestino e reumatismo.
Não apresenta efeitos colaterais se mantida a posologia recomendada. Grávidas e lactantes não devem usar chás sem orientação médica. O chá deve ser feito infusão com 1 colher de chá da erva para cada xícara de água, e tomado três vezes ao dia. Deve ser armazenados em ambientes secos e arejados, ao abrigo da luz.
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| Sucupira Semente |
Parte usada: semente
Depurativo. Contra eczema e ferida da pele. É antireumática e antihemorrágico.
Não apresenta efeitos colaterais se mantida a posologia recomendada. Grávidas e lactantes não devem usar chás sem orientação médica. O chá deve ser feito com 1 semente em 1 xícara de água quente e fervido por 10 minutos, pode ser tomado três vezes ao dia. Deve ser armazenada em ambientes secos e arejados, ao abrigo da luz.
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| Tanchagem
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Parte
usada: talo e folha Exerce uma ação protetora
das mucosas inflamadas e das vias respiratórias,
auxiliando a expectoração. Não apresenta
efeitos colaterais se mantida a posologia
recomendada. Grávidas e lactantes não
devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado três a quatro vezes ao dia. Deve
ser armazenada em ambiente seco e arejado
ao abrigo da luz.
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| Unha
de Gato |
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Parte
usada: casca do cipó Pesquisas comprovaram
a eficácia da unha-de-gato nas ações antiinflamatórias.
Vários estudos realizados na Áustria,
Alemanha, Inglaterra, Hungria, Itália,
Peru e Brasil mostram efeitos benéficos
da unha-de-gato (Uncaria tomentosa) no
tratamento de amidalites, artrite, sinusite,
bursite e rinite. A planta também é benéfica
para o tratamento de doenças reumáticas
e musculares, principalmente na terceira
idade. Os princípios ativos de maior interesse
são os alcalóides oxindólicos e os compostos
glicosídeos do ácido quinóvico que demonstram
ser os responsáveis pelos efeitos antiinflamatórios.
Não apresenta efeitos colaterais se mantida
a posologia recomendada. Grávidas e lactantes
não devem usar chás sem orientação médica.
O chá deve ser feito infusão com 1 colher
de chá da erva para cada xícara de água,
e tomado três a quatro vezes ao dia. Deve
ser armazenada em ambiente seco e arejado
ao abrigo da luz.
* NENHUMA ERVA CONTEM GLUTEN
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OBSERVAÇÃO:
Todos os dados foram retirados da literatura
Brasileira sobre Plantas e seus benefícios
a saúde. Material usado: · Compêndio de
fitoterapia - Magrid Teske e Anny Margaly
M. Trentini O poder das Ervas - Adele
G. Dawson
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